بدور الشية | Graine de Chia noire – Chaouiapuretsur
اضرار بذور الشيا على المعدة والجلد - اليوم السابع
فوائد بذور الشيا تعرف عليها مع الدكتور عماد ميزاب dr imad misab - YouTube
فوائد بذور الشيا
KanariAlsharq- معرض كناري الشرق - فوائد بذور الشيا le chia للطيور الحسون والكناري تعريف:الشيا بالفرنسية Le chia والاسم العلمي salvia hispánica L هو نبات موطنه الاصلي مرتفعات البيرو وكان هو الغداء الاساسي